Betegség és ápolta vissza az egészségre

 Orr egy multifunkcionális szabályozója a belélegzett levegőt a tisztítás,termosztát, nedves hatású. Miután a szervezet védekező meggyengülnek, akkor összegyűltek az orrüregben a kórokozó, hogy gondot és okozhat mbt cipő árak orrelváltozások. Ha a baktériumok támadják keresztül az orrüreg gége, légcső,tüdő, okozhat gégegyulladás, hörghurut, a tüdőgyulladás. Ezért, hogy megértsék az egészségügyi ismeretek és módszerek az orr, különösen a télilégúti betegség hajlamos.

Kora reggel mosd meg az arcod, az ajkak, az orr dörzsölte a törülközőt, a bőraz orr körül, és mindkét oldalon, ami egy kicsit rózsás, láz influenza. Ön is használja a hüvelykujj, mutatóujj fogást a híd az orr, még a húzóerő fentről lefelé többször is. Vagy a hüvelyk-, mutató ujját az orr előszoba meg, elkaptaaz orrsövény porcos,mbt cipő óvatosan le többször is. Ezek a mechanikus masszázsserkentik erek körül az orr torlódások, javítja a vérkeringést, a táplálkozás,fenntartása normál hőmérsékleten, így a lehető leghamarabb alkalmazkodni a külső levegő hőmérsékletét, javítja a képessége, az orr a hideg.

Véget vetett a szokása, kézzel ásott az orrát. Általában fúj az orra, egy-egyorrnyílásba robbantani, ne erőltesse túl gyorsan, hogy ne nyomja az orrotorrváladékával hét üreg orrmelléküregek, nasopharyngealis cső, előfordulásasinus, középfül fertőzések, légnyomás, károsítja az mbt shoes orr nyálkahártyájában, akapilláris törés, ami az orrvérzés.

Télen, rendkívül száraz, külső levegő, amikor több vizet, gargarizál, hogy javítsa a orrgaratban, orrüreg relatív páratartalom, a feltételeket, hogy lehet enni a körte, a narancs és így tovább. Is lehet tölteni csésze mbt cipők forró víz, gőz-éspáratartalom és nazális belélegezve, hogy javítja a vérkeringést, erősíti az orrműködését.